Per senso di sazietà si intende, banalmente, la sensazione di pienezza e la soppressione del senso di fame. Un concetto solo in apparenza semplice ma che coinvolge complessi meccanismi del nostro organismo. Leggi l’articolo per saperne di più.

Hai iniziato una dieta e sei spesso travolta da attacchi di fame che rischiano di vanificare tutti gli sforzi? Il fatto di cadere in tentazione ti lascia con degli inevitabili sensi di colpa
per non aver resistito?
Ti sembra impossibile tenere duro quando i morsi della fame ti travolgono?
Se la risposta a una di queste domande è sì, allora questo articolo fa per te.

Nutraceutici: la loro importanza nell’alimentazione moderna Ricordati di guardare il video alla fine dell’articolo 😉 Se ci segui da un po’ saprai senz’altro che noi