Integratore Garcinia cambogia: un aiuto per tornare in forma

Conosciuta anche come “erba dimagrante”, scopriamo cos’è e come assumere la Garcinia cambogia 

Dopo anni in cui, in Italia, questa pianta tropicale era totalmente sconosciuta, ultimamente la Garcinia cambogia è diventata famosa per le sue grandi proprietà fitoterapiche, in particolare grazie all’acido idrossicitrico.

In commercio si trovano moltissimi integratori, in polvere, compresse o capsule, venduti come validi alleati per il controllo dei grassi e per favorire il dimagrimento. In questo articolo cercheremo di capire meglio cos’è la Garcinia cambogia, a cosa serve e quando assumerla.

Cos’è la Garcinia cambogia

Conosciuta con i nomi di garcinia gummi-gutta, brindleberry, malabar tamarindo e kudam puli, la Garcinia cambogia è una pianta che cresce in ambienti tropicali tipici come quelli dell’Indonesia e di Paesi come la Cambogia, le Filippine, il Vietnam e le regioni meridionali dell’India.

La pianta si presenta come un albero di medie dimensioni dal tronco legnoso il cui frutto è simile ad una piccola zucca verde-gialla dalla polpa simile a quella degli agrumi. In oriente è un rimedio noto da secoli alla medicina popolare. La scorza di questo frutto contiene acido idrossicitrico, molto raro in natura, che blocca la sintesi dell’enzima acetilcoenzima A che si occupa della sintesi di colesterolo e altri lipidi nel nostro corpo.

La Ggarcinia cambogia ha la capacità di ridurre il senso di fame e aumentare il metabolismo, così che i grassi già stoccati nel nostro organismo vengano consumati più in fretta, aiutando il controllo del peso.

Tutti i benefici della pianta

Oltre ad aiutare a controllare la fame e a favorire il dimagrimento, la Garcinia cambogia è un valido aiuto contro le dislipidemie quali ipercolesterolemia, iperglicemia, ipertrigliceridemia e non solo:

• aumenta la produzione di serotonina, l’ormone del buonumore, ed è quindi molto utile nei casi di depressione;
• normalizza i livelli di glucosio riducendo il rischio di diabete di tipo 2;
• è ricchissima di vitamina C;
• aiuta l’intestino e lo stomaco, favorendo la digestione e il transito intestinale grazie ad un leggero effetto lassativo;
• migliora le funzioni urinarie ed è ottimo soprattutto per le donne perché rinforza le pareti uterine.

Non sono riportati effetti collaterali, anche se in alcuni casi si sono riscontrati mal di testa, nausea e sintomi gastrointestinali. Il suo utilizzo è controindicato in caso di gravidanza e allattamento, per chi soffre di epatite o diabete, in presenza di demenza o Alzheimer, o in caso di specifiche allergie.

Integratore Garcinia cambogia

Del frutto della Garcinia cambogia viene usato tutto: le scorze dei frutti maturi vengono polverizzate ed utilizzate come spezia, i semi essiccati vengono usati per produrre un burro, il succo e lo sciroppo vengono usati come bevande rinfrescanti.

Sebbene sia possibile assumere la Garcinia cambogia attraverso l’alimentazione, il nostro consiglio è di assumerla attraverso un buon integratore, ricco anche di altri principi attivi, utili per incrementarne l’azione dimagrante.

Nutripharma, azienda italiana specializzata nella produzione di alimenti nutraceutici, propone N Drain, integratore alimentare a base di Centella asiatica, Asparago, Bardana, Tarassaco e Mirtillo, contenente Garcinia cambogia (40 mg per due capsule). L’insieme dei principi attivi contenuti in questo specifico integratore lavorano in sinergia per favorire la funzione drenante dell’organismo, in associazione all’azione depurativa ed antiossidante.

100% vegan, senza lattosio né additivi e conservanti, N Drain è utile in tutti i casi di ritenzione dei liquidi corporei e gonfiore, ha la proprietà di risvegliare il metabolismo, di promuovere il senso di sazietà, favorisce l’azione diuretica e di contrasto alla cellulite.

Nutripharma: prodotti naturali per una vita più sana ed equilibrata Credendo nell’equilibrio tra natura e nutrizione, nel 2010 abbiamo avviato il nostro progetto, iniziando a testare il primo biscotto a base di glucomannano: NUTRISNELLO. In questi anni, sempre sintonizzati sui bisogni dei nostri clienti, abbiamo creato prodotti alimentari funzionali e gustosi, utilizzando principi attivi in grado di produrre effetti positivi sull’organismo. Puoi trovare i nostri articoli su questo sito, ma anche nelle farmacie, parafarmacie ed erboristerie.